Dag 3 - natta ..

..med följande energi i kroppen. Till kvällsmat bidde det 2 små portioner med min kycklinggryta ca 250kCal, och 3 små sura plommon, det vet jag inte vad det kan vara för kalorier, 80 kanske? 320 kCal till mina280kCal blir 600kCal. Oj, det bidde inte så mycket kanske var mer i kycklinggrytan än 250kCal? Men i vilket fall som helst - jag har motionerat morgon och eftermiddag, och fått med styrketräning. Jag får tänka mer på att jag faktiskt kan äta, mer regelbundet (dvs äta frukost!) än nu
Å VAD JAG LÄNGTAR tills det börjar synas och kännas!Men det lät dröja förstås...
Dagens träningsmiljö: