Dag 1: Morgonpromenad

Klockan 0740:ut i septembersval luft för rask promenad.
Kl 8.23 I´m baack! 42minuter blev det. Rundan var till Alicias skola och hem via Rörsjöparken.
Mäter min runda HÄR på IFORMS goa sida. 4.71m blev min. Ganska kort, men jag rörde mig i 40 m i alla fall. Skyller lite på alicia hon var långsam :)

vilka überenkla brillor jag har. Inte så bra reflexskydd:D
Tack Emelie får lånet av den här tröjan.
Nu vatten och lite vila. Ska äta ett ägg och dricka the. Ikväll kommer jag att antingen promenera igen, eller ta den tunga cykeln för lite kvällsmotion också.