måndag 21 november 2016

Dag 7 - matdagbok

Efter jobbet bidde det Knäckemackor med rökt lax på.
Fettet från laxen quite enough, inget smör el dylikt såklart.
ca 600 - 650 kCal
 Zusammen: 900 kCal

Detta nytto plus motionen, borde detta var en viktminskardag? VÄL!

Läser att dagens odlade lax förvisso är sämre en den varit pågrund av fiskens foder vid odlingen.
Men likförbaskat innehåller den en massa nyttigheter!
Bland annat saker som påstår sig öka förbränningen med sk smarta kalorier.
Att metabolisera lax drar en massa kalorier det med, så tada - bränn bränn bränn.

Gott är det , i alla fall.  Känns som bra mat om än , givetvis - lite dyr.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar