Jobbade som en tok igår på Malmöfestivalen, hög energi , hundratals möten - konst och skapande överallt, underbara deltagare i vår workshop!Jag åt välling, en nutrilettbar, en banan - efter workshopen, sent: En kopp varm choklad (liten) och en bar till.
ca 900 kcal. Lite för lite - men en extremdag, ingen vardag.
Vågen visade idag 75,1. Jag har gått ner drygt 5 kilo den senaste dryga månaden. 1 drygt kilo ned bara den sista veckan - full med motion och sallader och styrketräning.
Om det inte vore, för att jag känner mig extremt förkyld, men rinnande nos och huvudvärk, skulle jag hoppa och jubla!
Måste bli frisk innan jag kan träna igen. Jag är ledig efter några timmars jobb idag lördag-tisdag. Ska bara vila då, och hoppas på snart tillfrisknande!
Ser att Jane Fonda fortfarande gör träningsvideos. Häftigt, hon är en cool kvinna.
Mindre hipt kanske den är träningsfilmen/kollaget - känns helt galen i sin image haha,men oj vad jag var i form när jag körde den här när jag var gravid med alicia och när ungarna var pyttesmå:D :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar