Trött med dålig sömn bakom mig.
Lätt huvudvärk Åt tre ägg med reducerad gula på 4 knäckebrödsmackor (vanlig husman) till tidig middag. Välling och en halv frökuse till frukost.
Nu har jag kört ett tungt (mycket motstånd) pass, 30 minuter på Crosstrainern.
Jag riktigt känner min benstyrka byggas upp!
Nu massor av vatten och stretching.
Och idag, för bloggen image - har jag ägnat mig åt att skapa dessa vintagedoftande motionsbilder
Jag - på en annan version av löpbandet
Till passet såg jag dokumentären "Beatles i Sverige" och inledningen på "CCCP hockey"
Bra grejer !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar