Jobbar mycket med underkroppen för starka ben och stark gumpalainen.
Ja, eller röv då.
På arbetet känns allt så mycket lättare när det börjar så här!
Lunch: Sallad, kyckling med valnötter, en bit bröd (flåt, var så hungrig)och lite parmesandressing - använder inte hela koppen man får. HAr aldrig pasta i saladen, btw. Jag gillar det inte ens.
Blir mätt en stund - på efetrmiddagen börjar det snart kurra i magen igen.
Styrketräning hemma ikväll!
Crosstrainer är bra! Men den knarrar betänkligt, förmodat på grund av min ganska höga viktbelastning på den.
Hoppas den inte går sönder!
saxat ur iform:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar