torsdag 11 december 2014

#dag123 Halsont, ingen träning

Välling på tåg till lunch, 160kCal
Lunch: Karré, rödkålmed salldsbar (jag tar inte pasta och cremefraischegrönt, men annat nyttigt.
inget bröd. vatten, och svart the.) ca 500kcal.
2 bars - 400kcal=1060 kcal.
rimligt och ovanligt god dag. Storstädning imorgon. Jo, vi hade personaldag idag med vising och workshop om åskådarrollen till exempel lynchning,  folkmord, mer.
Viktigt

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar