Jag är inte hälsosam nog. Hamnade på akuten efter otroliga magsmärtor igår. Stress, och antagligen mer stress och kost och allt har gett mig stryk.
Inget mer svart the hundra ggr om dagen. Inget mer coca cola light, eller alkohol.
Inget mer psykisk stress.
Men hur gör man det?
Hittar på?
Kosten och motionen förbättrar jag i en handvändning.
Men den psykiska stressen, när allt är så kämpigt på jobb, men även privat?
Nu massor av magmediciner. Hjärtat hade det ok, fast jag trodde jag kanske fick en infarkt igår, på grund av smärtan.
Blodsockret för högt. Jäkla helvetes skit, Diabetesvarning, jag visste det.
Därför tog jag inga prover tidigare, när jag var fetare.
Men jag har blivit fet igen.
jag ska på date med en superelegant modellkille i helgen, och inser - när jag åkte till Berlin innan jul, så förlorade jag på det beslutet -.fitnesswise.
Tog möjligheten till rekreatiob, trots tränande - syndande.
Min kropp säger nej.
Hoppas kunna träna imorgon, för det kan man med magsår. Det är också bra, för blodsockret.
Skitstresstillvaro. Pressen tar nästan död på mig.
Men dejting, är livgivande, även när det går sådär.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar