Dag 17 - morgonpromenad

..till och från tandläkaren. Ska göra lite styrke senare. Frukost - 2 msk minikeso, 1/2 banan och 1 kiwi. Lunch Allevo bar. ca 400-430kCal. Och så har jag gjort ett par nya bilder. Annor gör yoga -lånar kropp så länge.
Jag håller lågkalori diet och morgonmotion. Måste dock öka snart, nästa vecka blir det accelererande. Måste förbättra formen, inte stagnera.