DAG14 - Fokus, back on track

Urladdning emotionellt , någon form av lättnad har infunnit sig ( hälsostituation i familjen), svårt dränerad på energi. Men vid mycket positivt humör.
Vilar ut nu, och tar nya tag på arbete och i allt.
Min stress har gjort att jag slarvat , varit okencentrerad och lite ledsen.
Men också jättekärleksfull och rar.

Frukost: Frukt och keso, lite solroskärnor 200kCal

Mellanmål: En handfull jordnötter, naturell 150kCal

Handlat  - grönsaker, lax, knäckebröd ( wasa, råg klassiker)ägg., avocado. Idel fortsatt nyttokost, som jag älskar  Nope, inte trött på lax ännu! :D