#dag177 - Bastian, Bastian tack för att du står här och lockar mig att äntligen bestiga dig om morgonen!

Ich bin ein Basteiger?

Före frukost - peppad av mittkvällstränande igår, så började jag min lediga dag med före - frukostträning. 30 minuter intervall.
Yeah!

Roomie hälsade och var impad. Min Gerard Depardealiknande kroppsyhydda för mig att tvingas fortsätta och fokusera.
Måste också SLUTA äta sent på kvällen, innan jag somnar!! MÅSTE

Tränade till dokumentären "De sista elefanterna"
Övertro på den vishet etc som sägs bo i sk österländsk tradionell medicin är farlig.Farligt, mördande och dessutom helt vansinnesflummigt.
Nej, noshörningshorn hjälper inte magiskt mot allt från cancer till potens, till influensamedicin för barn. . Det är bara keratin. Dumhet som slaktar och utrotar djur.
Sluta upp med svammel. Om hajfenor, noshörningshorn och vikten av ett specielt material i hantverkande . Leve elefanter, noshörningar (och hajar då).