Frukost idag. Jag hade tre jordgubbar kvar, och det är ett halvt litet ( stenhårt, jag ska inte köpa denna sort igen)päron.
Lunch: Inlagd gurka, tomat + en ostskiva ( tysk sådan, dvs ganska tjock och stor, inget fjös med hyvel)
Middag: Angusburgare, 1 st - sallad med gurka, salladslök, grillad tomat, 8 små kuber fetaost, youghurtsåsen på 0.1naturellyoughurt som bas.
SÅ GOTT!
Fredagsextra:
10 jordnötter, naturell ( ej saltade) , en persika, en bit fetaost , 5 småtomat och gurka.
13 - 1400 kcal
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar